Moje pierwsze doświadczenie bioenergetyczne sięga roku 2010. Jest to zachwyt od pierwszego westchenienia, poczucia, puszczenia, ekspresji. To było to…! Podążanie za swoim instynktem. To uczucie zaufania do bioenergetyki towarzyszy mi do dziś. Zarówno kiedy jestem w swoim doświadczeniu, jak i kiedy towarzyszę pacjentom w ich podróży do siebie. Obecnie posiadam tytuł facilitatora z zakresu Analizy Bioenergetycznej akredytowany przez Florida Society Bioenergetics Analysis.

W pracy indywidualnej koncentruję się na podążaniu za sygnałami ciała, za energią i treścią wypowiadanych słów. Z uważnością na tempo i gotowość obserwujemy reakcje ciała na propozycje ćwiczeń i szukamy odpowiedzi możliwej na dany moment. Kiedy ciało dochodzi do głosu, towarzyszę w poszukiwaniu zamrożonych uczuć i słów, aby je poczuć i wyrazić. W ten sposób uruchamiamy przepływ emocji i energii w ciele. Pozbywamy się zmęczenia z powodu ich tłumienia czy nieuświadomienia. Dzięki temu otwiera się dostęp do własnego potencjału i żywotności.

W pracy grupowej korzystam z różnorodności energii i kontekstów jaką niesie ze sobą ciało grupy. Wspólnie ćwiczymy podążając za tym co w danym momencie jest żywe czy zatrzymane by w towarzyszeniu grupy je poczuć i puścić…